まんざらでもない瞬間
管理人MAYAが無責任に日々のよしなしごとをつぶやくブログ。
ヨーグルト納豆のこと
昨日の朝、テレビでヨーグルト納豆なる物が紹介されていた。納豆菌と乳酸菌がお互いの効果を高めるという。腸にいいらしい。
ギョッとするような組み合わせだが、味を確かめもせず食わず嫌いするのももったいないので作ってみることにした。
作り方はこうだ。納豆1パックを何も入れずかき混ぜる。そこにヨーグルト大さじ一杯を投入してさらに混ぜる。最後に納豆の付属のたれとからしを入れて混ぜたら完成。
ご飯にかけて食べると意外と癖がなくて美味しい。ヨーグルトがうまく納豆の臭みを消してくれている。
美味しくてお金もかからず、健康にもいい。普通の納豆に飽きたときにいいかもしれない。
ギョッとするような組み合わせだが、味を確かめもせず食わず嫌いするのももったいないので作ってみることにした。
作り方はこうだ。納豆1パックを何も入れずかき混ぜる。そこにヨーグルト大さじ一杯を投入してさらに混ぜる。最後に納豆の付属のたれとからしを入れて混ぜたら完成。
ご飯にかけて食べると意外と癖がなくて美味しい。ヨーグルトがうまく納豆の臭みを消してくれている。
美味しくてお金もかからず、健康にもいい。普通の納豆に飽きたときにいいかもしれない。
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